Style : Vinyasa Niveau : Tous niveaux Durée : Cours de 36 min Thème : Booster votre souplesse grâce une technique de facilitation de l'étirement musculaire.

Style : Vinyasa Niveau : Tous niveaux Durée : Cours de 35 min Thème : Cultiver sa présence sur le tapis

Style : Vinyasa flow Niveau : Tous niveaux Durée : Cours de 35 min Thème : Cultiver sa présence sur le tapis

Style : Vinyasa Flow Niveau : Tous niveaux Durée : 28 min Thème : Travail complet du corps

Style : Vinyasa flow Niveau : Tous niveaux Durée : 52 min Thème : Mobilité

Style : Vinyasa Niveau : Débutant Durée : 32 min Thème : Travail complet du corps

Style : Vinyasa Niveau : Tous niveaux Durée : 15 min Thème : Un flow tout en contrôle incluant équilibre et torsion Musique : https://www.bensound.com

Style : Vinyasa Niveau : Tous niveaux Durée : 34 min Thème : Aparigraha