Un voyage vers BAKASANA

Style : Vinyasa Niveau : Intermédiaire Durée : 62 min Thème : Trouver l'équilibre dans le mouvement

POURQUOI CHOISIR CE COURS ?

Ce cours est conçu pour les élèves désirant :

Explorer les postures d'équilibre sur les mains et plus particulièrement la posture du corbeau BAKASANA.
Comprendre les mécanismes de la postures, utiliser le mouvement au service de la posture.

Aux débutants aimant l'intensité,
Aux personnes ayant un niveau intermédiaire (connaissance du language Yogique, familier avec les positions de bases.

Super ce cour, c’est comme une méditation dans le mouvement ça fait du bien !

Merci Aurélie ! 🙏

Yogini

En savoir plus sur le cours...

ENERGETIC FOW I Trouver l'équilibre dans le mouvement un voyage vers BAKASANA.mov